MW.Omgaan met stress en werken met de rustbox_IC
Programma
Iedereen heeft wel eens stress. Dat hoeft geen probleem te zijn. Maar als je er echt last van krijgt, wordt stress vervelend of zelfs ongezond. Tijdens deze vorming wordt uitgelegd wat gezonde en ongezonde stress is, wat stress met je doet en hoe je een antistressplan kunt maken. Je krijgt er heel wat tips in om vervelende stress vaarwel te zeggen.
Met de rustbox leer je wat rustgevend is en wat werkt voor jou? Bewaar je eigen rustplan op je smartphone.
PRIJS: Vorming € 544,5 (incl. BTW)/dagdeel + Vervoersonkosten
Praktisch
Organiseer gratis deze opleiding zelf Minimum deelnemers: 6 Maximum deelnemers: 12 Opleider: Survivalacademie - Eric Beke
Organisator: Vivo Thema: Voorkomen van lastig gedrag en agressie Domein: Agressie- en conflictbeheersing Sector(en):
Lokale Diensteneconomie
Maatwerkbedrijven - BWP
Maatwerkbedrijven - SWP