Met deze vorming:
- krijg je inzicht en tips om ‘drukkende’ emoties tijdig te ontkoppelen, rust te gunnen aan lichaam, denken en voelen
- versterk je jouw emotioneel bewustzijn

Na deze vorming kan je:
- de eigen zorgdrive zuiver krijgen en houden
- nagaan wanneer je zelf behoefte aan zorg hebt
- handig zorg aan jezelf geven

Tijdens deze vorming leer je:
- relevante momenten te herkennen die om reflectie vragen
- de juiste omstandigheden te creëren voor reflectiemomenten

Na deze vorming kan de deelnemer:
- efficiënter grenzen stellen
- de taal van woorden ondersteunen met de juiste lichaamstaal.

Na deze vorming kan de deelnemer:
- Zich bewust zijn van innerlijke conflicten: